しげっちゃんの基本動作を改めてお伝えします。「心に素直に動いていますか？」これが一番幸せを感じる近道です。

自分がやってることをみつめてみましょう。心地よく仕事できてますか？ストレスがあれば、どうしたらワクワクできるか考えて動いてみませんか？？

ご家族やお友達、会社の同僚など、いろんな方から御恩を受けてます。毎日のように受けているから「当たり前」と思っていませんか？そんな方たちに「御恩を受けていただき、ありがとうございます」と言ってみてください。言えない方がほとんどでしょうから、…